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首发：~0462：长青道体，5万年寿元！（第二更，求订阅！）
十五日后，
“叮咚”~
提示：神识+1，神识+1，神识+1
提示：法力提升，法力提升，法力提升
提示：剑道悟性+1，剑道悟性+1，剑道悟性+1
历经千辛万苦，艰难险阻，楚白终于不，他不过是帮助大宁宁修炼。
大宁宁的修为绝对涨了不少，说不定不日便能进阶炼魂第四转。
只是可惜了那套为宁宁量身打造的瑜伽练功服。
楚白还打算教授一番瑜伽操。
然而大宁宁是专业的辅导媛，当学生却不那么好学。
没关系，来日方长，将来她们还要道侣几万几十万几百万年，楚大真君根本不着急。
“啊，嘶！”
楚白躺在床上美滋滋，腰间忽然一疼。
“诶宁宁，你掐我干什么？”
宁婉秋虎着脸，“我应该打死你！”
楚白：“头几天你可不是这么说的，我都没”
宁婉秋：“你不许说了！”
那种时候的话能算数么，楚白还说明天就放过她呢。
结果明日复明日，明日何其多，根本就是骗人的。
想到这儿，宁大宗主又是羞愤难当，两根手指头抓住楚白腰间的软肉，一转好几圈。
“哎呀，疼疼疼，错了错了！”
楚白求饶。
宁婉秋：“哼，你还知道错了，分明就是奸计得逞。”
楚白揉了揉腰，“你看你又来了，我是你相公，要不我们去找人评理，我要求见清风老祖，让老祖说说是谁对是谁错。”
脸皮儿薄，也是宁婉秋最大的弱点之一。
楚白可以耍无赖，反正已经无数次了，再胡说八道他都是他自己。
而宁婉秋是青云宗的宗主，炼魂境的大能修士。
不久之前，她训楚白南宫璃两人，宗门之内，打打闹闹，成何体统。
她再上演一出，闹到老祖那里，宁婉秋的脸就算是丢尽了。
随即，大宁宁转过身，再不答理某人。
楚白凑过去，“别生气，一开始我真想好好修炼来的，可你穿成那样，我一时没忍住情不自禁”
他占了便宜赖衣服。
宁婉秋道：“那衣服是谁的？”
楚白：“我的，我家娘子穿瑜伽练功服果然好看。”
他还有脸说
宁婉秋咬着嘴唇：“羞辱你的娘子，你还挺骄傲的是不是？”
“没有。”
楚白把破破烂烂的练功服拿起来，又放下去，“宁宁，你得相信我，那是修炼炼体功法的练功服。
那套功法算不上高明，却是包括了调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等等等等，至高可达至身心合一，又称八支行法。”
宁婉秋：不相信。
为了今后的幸福快乐生活，楚白也是拼了。
山式→仙人掌式→手臂上举山式→下犬式→猫式→婴儿式→骆驼式
一套动作做下来，没多少柔美之感，但也算像模像样。
宁婉秋眯眼：“这是炼体法？”
楚白说：“对，不过得配合呼吸法，我不太会，可我真没骗你。”
呼吸法，像什么水之呼吸，炎之呼吸，雷之呼吸楚白能现编出不少。
见他如此，宁婉秋稍微有点信了，但还是很生气。
可事已至此，她若真不愿意，冒着姐妹反目的风险找南宫璃坦白做什么。
而且，神魂双修的修炼效果着实不差，还是相互成就，楚白哄着哄着，大宁宁终不再是冷着一张脸。
宁香香，大宁宁一出汗，身上就特别的香。
香到楚白又想欺负她了。
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