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首发：~第六百六十七章：补阴药膳
“这是真正的私人定做啊！我要报名！”
“真的可以吗？我最近有点头昏脑涨的，可以让逸哥帮我调理一下。”
“药膳可太香了，又好吃，对身体又好，不比吃药好得多？”
而现场的黄小明闻言却忍不住问：“给每个客人订做？那来得及吗？”
“来得及。”
李逸笑道：“我先拿你们练练手。”
“怎么练？”
吴垒一脸好奇。
“就是给你们订做几份药膳，试试水。”
李逸说着，就端着选好的食材和药材离开了储藏室，返回了厨房。
吴垒几人好奇的跟了过来。
看着李逸从筐中取出的甲鱼，吴垒看得好奇：“逸哥，你要用甲鱼做药膳啊？”
“对。”
李逸把甲鱼放在了案板上，看着他笑道：“这道菜是补阴的，甲鱼健脾补肾，刚好适合你。”
吴垒无奈的捂着脸仰头哀嚎：“能不提这茬了吗？”
“要正视自己的问题，才能解决问题。”
李逸笑道：“你待会儿可以多吃两碗。”
一旁的赵金麦捂着嘴小声和刘艺菲说着什么，随即两人就一起捂嘴偷笑了起来。
“你们笑什么呢？”
黄小明笑着打趣。
“没啥没啥。”
赵金麦赶忙摆了摆手。
刘艺菲笑着解释：“她问我为啥小垒是男人，还要补阴。”
李逸闻言，微笑解释：“孤阴不生，独阳不长，人体都是阴阳平衡的。
阴和阳是不可分割的整体，就像手心和手背一样。
在中医理论里，气属阳，血属阴，所以一般叫阳气和阴血。
《素问·生气通天论》里就说了，阴者，藏精而起亟也。
所以这里的阴指的是人体中蓄藏精气而守于内的阴精和阴液。”
听到他这两个名词，赵金麦和刘艺菲的脸唰的就红了。
直播间里也是一片惊叹号和问号。
李逸见状，正色解释：“这里的精指的是精气，也就是能被细胞吸收的营养物质，它们通过血管运输，在内，所以属阴，在中医里叫阴精。
液指的是人体内的组织液，《灵枢·决气》里有解释，是说：谷入气满，泽注于骨，骨属曲伸，泄泽补脑髓，润泽皮肤，是谓液。
就是指人体内通过饮食自然产生的液体，因为也是在内，所以属阴，就叫阴液。
正所谓阴精所奉其人寿，只要阴精充盈，那么人的生命力就强，不容易衰老，更加长寿。
阴虚就是指人体内阴精和阴液缺乏所表现出来的证候，这个阴虚不是只有肾才有的，心肝脾肺肾五脏都会有阴虚的证候。
阴虚生内热，病症表现就是五心烦热，口燥咽干，眩晕失眠，盗汗颧红这些症状。
所以我刚刚才问小垒是不是有盗汗的症状。
补阴的药食有很多，肉类里甲鱼是有特效的。
这道【贝母甲鱼】，就是给小垒量身定制的补阴药膳。”
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(本章完)
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