武道人仙

4蹲步起伏身若奔马1(1/1)

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首发:~4蹲步起伏身若奔马1

"  金东街33号。  这是个大庭院,比林哲羽租住的地方大了一倍不止。  从外头看,房子建的很精致,价格应该很贵,就是不知道梁师傅是租的还是买的。  咚咚  咚咚咚  林哲羽有规律地敲门。  没敲多久,门吱吖一声开了。  梁松跛着脚走来开门,转身继续回去浇花。  院子里中满了紫色的花,空气中萦绕着一股沁人心鼻的芳香,很好闻。  植株叶片碧绿青翠,花形大而奇,宛若翩翩彩蝶,花色丰富,很好看。  “不要动,自己随意找个地方坐着。”  就在林哲羽积极地要上前帮忙浇花时,梁松出声制止了。  他很宝贵这些花,不想让不懂花的林哲羽伤害到它们。  林哲羽默默坐在庭院里的石桌旁。  梁师傅浇花浇了半个多时辰,这才心满意足地走到林哲羽旁的位置坐下。  他走路一跛一跛的,看起来像是个不修边幅的老头,没有丝毫武道高手的气质风范。  “不用那么拘谨,放松些。”  “还拿了肉过来,有心了。”  “在我这儿不流行拜师礼,再说我还没打算收你作为徒弟。”  梁松瞥了眼桌上林哲羽带来的东西笑着说道。  他也只是一时兴起,打算交些浅显的武艺,能够学几分,就看林哲羽的悟性了。  林哲羽露出一抹微笑,也不说话,拿起桌上泡好的茶水,乖巧地给梁松倒了一杯。  “习武看的是悟性、毅力、还有资源。”  “你的身体基础太差了,需要养一阵子才行。”  梁松接过林哲羽递过来的茶水,吃着林哲羽带过来的点心,饶有兴趣说道。  他很喜欢林哲羽说的那些故事,挺有意思的,故事中的很多人物都很合他的胃口。  就是书生意气过重,故事里的主人公都是书生。优柔寡断,听着腻歪。  要他说的话,让燕赤霞做主人公才是正理。  “嗯嗯,最近挣了些钱,已经在养身子了。”林哲羽点点头道。  “还不够,养身子既要吃,也要练。”  梁松淡淡说道:“你的根基很差,没有接触过武艺,平时也不怎么锻炼,腰腿和脚都是稀的。”  “万丈高楼平地起,想练好武艺,需要从最基础的桩功开始。”  梁松走到院中央。  甩开膀子,脚步半蹲,双手平推,身体微动,上下起伏,好似微风吹拂,荡起的波纹一般。  “跟我学。”  “这是基础的桩功之一,马步桩。”  林哲羽走了过去,学着梁松的样子,半蹲,手臂平伸,身形如骑马,上下起伏。  “你的动作错了。”  “马步桩顾名思义,是从骑马中领悟到的桩功,站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”  “你要想象自己正骑着匹马,纵马奔驰,双脚化为奔驰中的骏马上下起伏,将马融入腰腿之中。”…  梁松轻声说道。  他的身形上下起伏,一高一低间,真的犹如骑着匹骏马,策马奔腾。  他演示了会,走到林哲羽身旁,出声指点:“脚掌五指抓地,膝盖自然挺起……”  “在身体上下起伏间,不断转换身体重心……”  林哲羽按照梁松的指点,渐渐步入正轨。  当他有哪个姿势不对时,梁松便会丢出一颗小石子,击中使错力道的部位。  很快,林哲羽学会了马步桩的站法。  刚开始站立,他坚持不到十分钟,便浑身颤抖,一屁股坐到了地上。  “回去练习吧。”  “等你什么时候能够将马步桩练到站立一个时辰的程度,再来寻我。”  “一个月内练不到,你就不用来了。”  梁松摆了摆手,让林哲羽离开。  他也不是什么人都教,林哲羽这人他看得顺眼,便给了个机会。  但教不教,就要看林哲羽自己了。  若是连将桩功练到站立一个时辰的毅力都没有,那么也就没必要教了。  “是师傅。”  林哲羽颤抖着脚起身。  他的身体太差了,马步桩才站立不到十分钟,便撑不住了。  林哲羽没有立即离开,而是恭敬地问道:“师傅,有没有能够帮助身体快速恢复的汤方或者药浴配方之类的东西?”  一个月将马步桩学到能够站立一个时辰的程度很难。  一个时辰相当于两个小时,他现在跑步跑个三十分钟都够呛。  而且林哲羽的身体基础太差,若是没有药浴、汤方辅助,想要做到难度太高了。  “有,不过这种方子都很贵,配一副药都要花费一两银子以上,这还是最基础的方子。”  “我给你副方子,补气壮血用的,你去药铺照着抓就行。”  “这方子大约一两银子多一点,你可别抓贵了。”  梁松说道。  他让林哲羽进屋里拿了笔和纸,龙飞凤舞地写了起来。  梁松的字跟他的人一样,狂放不羁中带着些许潦草,潦草中……好吧,吹不下去了。  梁松的字很烂。  是谁说的高手的字就一定好看的?  林哲羽看着梁松的字,费了番心思才辨认出写的是什么。  “谢谢师傅!”  林哲羽接过方子恭敬地说道。  告别了梁松,径直前往药铺。  “真是穷文富武啊,一副方子就要一两银子。”  林哲羽感叹。  也就他说书有了名气,挣钱容易了些。  若是普通人,一个月差不多挣一两银子,只够买一副汤方的。  加上今天挣到的三百多文钱,林哲羽积攒够了一千八百多文钱。  按现在的行情,一千五百多文钱就能换算成一两银子,林哲羽身上的钱也就够抓一副方子。  路过药铺,林哲羽进去抓了副药材。  这种基础补气益血方子,几乎每个药铺都能找到药材。  和梁师傅说的差不多,一副药材花了他一两银子外加一百二十文钱。  原本对方开口就是一两银子外加五百文钱的,林哲羽经过一讨价还价,便宜了三百多文钱。  相当于他一天多的收入了。  回到家,将刚购买的药锅清洗干净,放入清水,加入药材,文火熬炼。  熬炼药汤没有想象中难,只要掌握好火候,慢慢等待时间就成。  一副补气益血的药材,可以分三次熬炼,每次熬炼后,剩余的药力会快速降低。  熬炼药汤需要的时间很长,趁这个空隙,他来到院子里站起马步桩。  脚趾抓地,如同骑马般上下起伏,目光望向远方。  他的身体差,现在一次性只能站个三四分钟左右。  林哲羽每次坚持到双腿发软,忍不住坐在地上后,就拉伸筋骨,休息一会儿。  等恢复了些体力,再继续站桩。。。

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