制胜一投

第409章 自己建论坛(2/2)

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首发:~第409章 自己建论坛

“没事。”兰姆揉了揉屁股,盯着默罕默德的背影,气呼呼的道:“这家伙是不是有病,这只是训练,用得着这样吗?有这个力气,和亚利桑那大学较劲去啊,法克。”

庄宇笑着拍拍兰姆的胳膊。

几分钟之后,训练结束。

一群球员来到场边,凑在一切窃窃私语,在议论默罕默德,因为今天默罕默德在训练的时候表现的很狂暴,逮住机会就是爆扣,那眼神跟谁欠他八百万一样。

大家都知道是因为昨天输给了亚利桑那大学的缘故,一场比赛把默罕默德身上“全美第一高中”的光环打没了。

赛后很多人都议论,认为默罕默德其实也就那样,没有吹嘘的那么厉害,连亚利桑那大学的希尔都比不上。

各种议论传入了默罕默德耳中,让本来就不爽的他心情越发糟糕,急于发泄。

可你发泄在自己队友身上就有点不合适了。

“好了,今天就训练到这儿。”韦斯利助教宣布训练结束,然后叫住了默罕默德,“默罕默德,霍兰德教练找你,让你去他的办公室一趟。”

“哦。”默罕默德应了一声。

目送默罕默德离开,球员们又议论开了。

庄宇没有参与议论,因为不用猜他也知道,霍兰德教练显然也注意到了默罕默德情绪的不对,多半是想开导他一下。

一天的训练结束,球员们陆续离开。

庄宇和安德森留了下来,他们两住一个宿舍,平时都是一起来,也是一起回去。

不过庄宇通常都是最后一个走,在其他球员离开之后,他还会留下来加练一段时间。

“开始吧。”

休息片刻,庄宇回到场上,冲安德森喊道。

安德森站在篮下,双手一推,把球传给庄宇,庄宇接球的一瞬间调整脚步,双脚面向篮筐,右脚稍微往前一点点,随即屈膝跳起从接球、调整,再到投篮,整个都是连贯动作,并没有停顿。

唰!

球进。

然后是第二个,第三个

在右侧底角投进五个球之后,庄宇往四十五度角移动,依然是接球立刻出手,又投进了五个。

然后是弧顶,左侧四十五度角,左侧底角,沿着三分线外不同的点,每个点必须投进五个——是的,是投进五个,而不是投五个。

一轮下来,庄宇增加了难度,接球之后运两到三下球,然后才出手,并且加入了横撤步,后撤步,并步等

依然是每个位置必须投进五个球。

砰!

一声闷响,庄宇打铁。

安德森再次传球过来,庄宇接球之后先是一个交叉步运球,然后忽然横撤步出手。

砰!

还是打铁。

庄宇蹙眉,冲着安德森喊道:“重来。”

除了每一个点必须投进五个球之外,庄宇还给自己加了一条,那就是如果连续两次打铁,那么这个点就得重来。

比如这一次,他站在左侧三分线外,前边三个球都进了,但到了第四个却是连续两次打铁。那么这个点前边进的三个也就作废,他必须重来,从第一个开始算起,要再进五个才能换下一个点。

毫无疑问,这样的难度会更大

【作者题外话】:今日三更,其实平时两更有一章是三干字的。今天三更七干字,好久没有三更了,微光尽量恢复每日三更。

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