天才一秒记住【倩玉小说网】地址：https://m.qianyuwj.com
首发：~第472章 减肥减肥，必须减肥！！
肖尧时不时的说出了这么一两句话，让面前的夫妻两个可谓是十足的感受到了什么叫做如同乘坐过山车一般忽上忽下的跌宕起伏的心情了。
太要命了啊！！
足足过了四五分钟之后，肖尧这才缓缓的放下手中的检查报告，双手交叠放在桌上，语气很是淡定的说道。
“孩子现在的情况我已经了解清楚了。”
“关于治疗方面的话，不管是我们这些做医生的，还是你们这些做家长的，都需要明白一个道理：非酒精性脂肪性肝病属于不良生活方式相关的慢性肝病，治疗起来是需要一个时间长度的，换句话说，这就是一个长期综合治疗。”
听到医生说的这番话，夫妻两个对视一眼，心里都咯噔一下。
长期治疗！
嘶~
听起来……
感觉多少有点小不妙啊。
“长期综合治疗里，包括合理膳食，戒烟戒酒，”肖尧的目光看向孩子父亲的食指和中指，已经被常年的抽烟染的略微有些焦黄的皮肤，意味深长的说道：“二手烟也是烟，不管是为了孩子还是为了你自己，做大人的好歹也要当个表率，起个带头作用，该考虑戒烟了。”
“是是是，我肯定戒烟！”
孩子爸爸赶紧点头如捣蒜一般的答应着。
现在这种时候。
别说是让他戒烟戒酒了，哪怕就是让他代替孩子去死，他都乐意。
戒烟？
烟算个屁呀！
还能比孩子健康来的重要？
必须戒！以后烟瘾一犯，他就吃口香糖！打死都不能再抽烟了。
“其次还有体育锻炼，保证良好心态，充足睡眠，谨慎用药。”
“这些都是治疗脂肪肝的基本方法。”
孩子妈妈也不断的点头。
事到如今，成绩什么的她也不在乎了，只要儿子能健健康康的活下去，那就谢天谢地。
“咱们回归正题。”
肖尧看了一眼面前的夫妻二人，将报告单从左手边拿了过来。
“这孩子体重明显是超重，而且还有肥胖症，想要治好病，目前就只能节制饮食，增加运动和修正不良行为，通过这种方式减少体脂含量，并防止肌少症。”
“咱们只要能够做到一年内，体重下降3~5，就能有效的改善肝脂肪变，如果体重能下降7~10的话，甚至还可以使血清转氨酶降到正常水平，同时改善非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化的状况。”
等等！
孩子妈妈听到年轻医生说的这句话，呼吸顿是一顿。
心中开始迅速的盘算起来。
现在自家儿子体重是……记得昨天量的时候，体重是168斤。
下降10的话，那不就是168斤吗？？
只要能够坚持运动，168斤应该很轻松的吧。
孩子妈妈眼前一亮。
“其次就是要做到健康饮食，以咱家孩子现在的情况来讲，很明显咱们是要做到控制膳食热量的摄入的。”
“当然就像人不可能一口气就吃成一个胖子一样，咱也不可能一口气就直接减成一个瘦子，所以在每日正常的饭量之上，能减少2092~4180千焦，也就是500~1000千卡的热量。”
“然后需要做到调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，不要再给孩子吃那些含糖量特别高的点心啊，还有现在的膨化食品，还有饮料什么的，最好吃一些五谷杂粮，多喝点水，多吃蔬菜和水果。”
“一日三餐都要定时适量的吃，严格控制孩子晚上的热量和晚餐后的进食行为。”
肖尧看着孩子妈妈不断的点头，同时掏出手机也在写写画画记录着什么的模样，微微点了点头。
虽然说~
这孩子的奶奶那个老太太确实不是什么好惹的，也不是什么好相处的存在。
但是这孩子的爸妈显然不错。
也是有脑子能听进去人劝说的话语的。
挺好。
这要是孩子爸妈和老太太一样，都属于那种说也说不通，无理还要搅三分的类型的话，那可就真的麻烦了，不光是对于医生，对于孩子来说那也是个灾难啊。
“当然最重要的还是要进行的合理锻炼，避免孩子久坐少动，坚持让孩子每天大步或者是快步等中等量有氧运动，每次30~60分钟，每周至少5次，或者是每天高强度的进行有氧运动，20分钟，每周三次，同时做8~10组阻抗训练，每周两次。”
听到医生的这番建议，孩子妈妈皱了皱眉头，想了想后，扭头对着丈夫说道。
“老公，我想给咱儿子把早读和晚读给取消了，不管其他孩子是怎么回事，我想至少咱家孩子不能再这样子下去了，学习成绩别没学多好，结果反而拖了一身的病出来。”
“可以，这种事情你做主就好，我也同意。”
孩子爸爸对于妈妈的这番说法显然很赞同。
又或者是夫妻两个，其实昨天就已经各自都考虑的这个可能了。
月亮的猫提示您：看后求收藏（倩玉小说网https://m.qianyuwj.com），接着再看更方便。
