当红女星她是个道姑

第334章 闯入者(1/2)

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首发:~第334章 闯入者

很快,其他队员就领悟到了杨振那句“你不懂”的意思。

整个体育场上都回荡着几个大汉杀猪般的惨叫。

而前来凑热闹的新生们却纷纷在附近笑得连腰都直不起来了。

“你们这样不行啊?不能给手下留情啊?你们这怎么撑筋啊?”

明心有些不满地拍了拍帮忙压筋的一位队员,伸手撑住下方队员的肩头,手下用力,将对方的后背猛地下压了几分。

“啊!总教,放一点,我不行了,不行了,太疼了,下不去了,真的下不去了!”

杨振岔开着双腿,上身被明心压在草坪上,双手狂砸着地面叫苦不迭。

没去过集训的几名队员眼睛都瞪大了。

“卧槽,这压筋撑筋要这么绝吗?”

田宇一脸苦哈哈,“不然呢?总教在训练上从来不留手!”

“你们在这聊什么天呢?要撑筋都好好撑,你们那能叫撑筋吗?那就是压腿,效果出不来,又不是要你们往死里压,但是不压到位怎么行?”

明心指挥着,“这时候可别给我放水啊?你肢体柔韧度不够怎么给我灵活起来?”

“天下功夫唯快不破,你见过肢体僵硬的能快起来的吗?”

明心这位总教一声令下,队员们哪敢不从,扒腿的扒腿,压背的压背。

此时也顾不上在新生面前丢人了,扯着嗓子就嚎起来了。

这一个小时对杨振一行人来说简直就是度日如年。

张舒瑶一行人买了不少吃的直接给明心拎了过来,明心一边吃着卷饼,一边监督着杨振一行人的状态。

终于,明心看了一眼时间,“一小时到了,你们吃饭去吧!”

这话一出,杨振一行人直接瘫地上了,隔了许久才一个个相互搀扶着爬起了身来。

杨振和田宇他们好歹参加过集训的,这筋骨要比其他队员们柔韧多了,此刻还算能撑住。

其他队员大多双腿发软,特别是裆部,都快感觉麻了。

彼此相互搀扶着,整队的时候连站直都十分困难。

随后,各个姿势怪异地朝食堂去了。

过路的新生们纷纷哈哈笑着在旁幸灾乐祸,教官们咬牙切齿地撂下狠话。

“别高兴太早!”

果然,新生们笑得太早了,遭受了摧残的教官们开始在新生们身上“报复”了回来。

军训时期最快乐的,莫过于各种手脚不协调的同学了。

你总能被各种正步奇葩的同学笑到怀疑人生。

这不,杨振挠着头对着单独拎出来的两位同手同脚的同学一个头两个大。

在无数次示范后,杨振找来了两根晾衣杆。

“来,你抓着我两根杆子的后面,然后跟着我的动作齐步走。”

“报告!”

就在这时,明心忽地出声打断了队伍前方正准备单独指导同学的杨振。

杨振抬头诧异地朝明心看了过来,问道:

“怎么了?”

“报告教官,咱们要不要换个地方?”

“换地方?”

杨振一脸不明所以,“这地方不好吗?怎么?你们准备去太阳底下?”

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