领证后老公竟是隐形富豪

第35章 刘教练上身的韩大哥(1/2)

天才一秒记住【倩玉小说网】地址:https://m.qianyuwj.com

首发:~第35章 刘教练上身的韩大哥

白书若索性一口气说了:“今晚那个人,只是我前男友而已,他一直以为我嫁了个老头子,想让我重新跟他,可我早就不喜欢他了,我对他没有任何想法!”

说完,他的嘴角这才扬了起来,满意。

然后,他侧身让出了回房间的通道。

她正要通过,他的一条大长腿又横亘在她面前。

她不解地看着他:“韩大哥,你还有事吗?”

他已经恢复了平时的倨傲,气场也回来了,还命令她:“吃撑了不要马上睡,跟我去健身房锻炼锻炼吧。”

“我……我从来没有进过健身房,你那些仪器我都不会用。”

“我可以教你。”

“我力气小。”

“练练就大了。”

白书若只好道:“那……我换身衣服。”

……

白书若换好运动服过来的时候,看到韩旸廷已经穿着背心和运动裤在撸铁了。

他是典型的穿衣显瘦,脱衣有肉的身材,举着哑铃的他高大英俊,身上的肌肉看着硬邦邦的,但又不会很夸张,浑身散发着男性荷尔蒙的味道。

她看得脸红心跳,双手也不由地握紧。

“若若,过来。”他招呼她。

她只好朝他走过去。

健身房三面墙都是镜子,镜子映着清瘦苗条的她,还有高大威猛的他。

“我先教你热身。”韩旸廷身上腾腾的热气扑面而来,像是有一股无形的压力,“你跟着我做这些动作。”

她不由地点点头。

转转头,动动手,踢踢腿,再深蹲,加些开合跳。

这些动作韩旸廷做起来非常轻盈且有活力,白书若就觉得自己像个小鸭子一样,笨手笨脚。

韩旸廷只好一个动作接一个动作教。

“深蹲的时候,膝盖对着脚尖,不要超伸,超伸伤膝盖,像这样……”

他扶着她的腰,让她往下蹲,“感觉身后有一把椅子,你要坐在椅子上。”

身体一有了接触,她就感觉像是有电流划过一样。可他又不像揩油,是真的用心在教。

她的领悟能力也强,很快就掌握了好几个动作。

一番热身动作做下来,她已经气喘吁吁,想铺张瑜伽垫躺在地上刷手机。

正要拿垫子,韩旸廷突然喊道:“若若,你干什么呢?”

“我……今天的运动强度够了。”她道。

“才这么一会儿,运动至少要30分钟。你平时都做哪些运动?”

“就是跑跑步,啊,前段时间有跟刘教练跳操。”

“可以的,就从你会的练起。”

说完,韩旸廷打开手机,从b站搜了一个刘教练的视频,再投影到健身房的大电视机上。

“我陪你跳操。”

“啊……”白书若满头黑线。

健身房里,《本草纲目》的音乐传来,还有刘教练那魔幻的喊声:“腰间的赘肉咔咔掉,人鱼线马甲线我想要……”

白书若一边跳一边喘气,她严重怀疑,是不是因为王学凯,所以他趁机虐她。

狄秋提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://m.qianyuwj.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

染指
染指
方元霜曾恃宠而骄,以为自己是天之骄女。她活的潇洒,轰轰烈烈的追求着段寒成,曾以为真诚能打动他。可后来她粉身碎骨。高高在上的段寒成因为她痛失所爱。她被驱逐三年。骄傲的玫瑰,被生生拔掉所有的荆棘。她痛苦麻
明月好
都市鸿才
都市鸿才
距离竞聘报社副总编成功还有一步之遥时,上司被抓,我被发落去农村养猪。
易克1
孽徒快住手,我可是你师尊啊!
孽徒快住手,我可是你师尊啊!
【多女主】【反派主角】“孽徒!你是不是很得意?”充满了独特芬芳的香闺之中,一位身着白色纱裙,内里一件薄如蝉翼的粉红胸衣上两条胖头鱼活灵活现,随着美人的呼吸,好似在水下游动似的。腰身如柳,长发如瀑。一双
郑三疯
不做替身后,被长公主截胡赐婚
不做替身后,被长公主截胡赐婚
【长公主横刀夺爱+追夫火葬场+先婚后爱+单女主后来居上】与当朝公主萧婉瑜成婚三年,秦衍一直明白自己只是一个替身。所以三年来无微不至的照顾与体贴,也不过是为了还往昔恩情。“这和离书一旦呈到父皇那,你便不
月下买酒
大唐:洞房夜给高阳放血李二懵了
大唐:洞房夜给高阳放血李二懵了
刚刚魂穿大唐,老爹魏征受义安王谋反下大狱,不良人正要进府抄家。生死存亡之际,魏叔玉做出惊世骇俗之举动,抬棺敲击登闻鼓。顿时!长安百官骇然,百姓纷纷震惊不已。整个长安城的目光,全部放在那少年身上。就在所
是城城啊