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首发：~第56章 新的训练科目
没一会儿，俩人就来到了器械训练场，赵超指了指单杠说道：
“怎么样，会玩吗？我们就从这个开始。”
还没等李天华回答，赵超直接就上去，为他演示了一遍。
只见赵超轻轻一跳，双手很容易的就拉住了单杠，然后胳膊用力往上一拉，颈部很轻松的就超过单杠的高度。
简单的做了个几个示范之后，赵超松开手跳了下来，露出一副轻松的模样，说道：
“怎么样轻松吧，来10组，一组20个，总共200个就行。”
李天华无语的看着赵超，这又是把自个当傻子耍呢！
200个还不多？
要知道新兵考核时候，能做13个就算优秀了10个就算及格，他这一组20个。
这算什么水平。
不过，李天华也没戳穿赵超，他也想试试自己能做多少个。
他还记得上一世新兵考核的时候，自己好像勉强做了10个就没什么力气了。
没多废话，李天华上前几步，来到单杠底下。
紧接着，朝着两个手心分别吐了口唾液，然后抹搓了一下，轻轻一跃就抓住了单杠。
体质大幅度提升的好处立马就体现出来，李天华很轻松的就做完了20个引体向上动作。
甚至，他还没什么感觉。
虽然李天华很想继续做下去，但是想想还剩19组呢！
先不着急，先下来休息一会儿，省的到时候没力气了。
想到这儿，李天华就松开手，直接跳了下来，转头向着赵朝问道：
“赵班长，这一次可以休息多长时间啊？”
赵超伸手看了看表，说道：
“别说我欺负你啊，每次都可以休息两分钟。”
赵超笑呵呵的说着，心中虽然惊奇，李天华居然这么轻松的就完成了一组锻炼。
不过，他也没太过惊讶，毕竟之前的体能训练，多少能看出一点儿李天华的体质还是很不错的。
两分钟一过，李天华没等赵超催促，立即自觉地开始第二组引体向上。
这组做完，李天华觉得还是没什么费力，甚至刚休息的那会儿，已经将体力恢复过来了。
感受着身体的恢复速度，又看了看系统中，自己的属性那缓慢的提升速度，李天华暗道：
这不行啊，这起不到锻炼作用，他可是需要突破身体极限的。
想到这，李天华转头向着赵超，问道：
“赵班长，一次可以多做几组吗，我感觉这样起不到什么锻炼作用。”
赵超闻言，惊讶的看向了李天华，摆摆手，随意的说道：
“行啊，你觉得可以就做吧！”
“好嘞！”
在赵超确认后，李天华没等休息时间到，再次跳起，抓住了单杠，继续开始做起了引体向上。
10个20个很快就做了40多个引体向上，到这个时候，李天华总算感觉到了略微有些乏力，有种后劲不足的感觉。
不过，他没有放弃，下来直接休息，而是继续坐着。
虽然每再做一个，他都很费劲，但是李天华还是尽量做着。
一直拉了差不多有60个以后，李天华才不得不放弃，跳了下来。
此时，就连他的双手，都开始微微颤抖起来。
赵超这会儿真惊讶了，要知道，即便是他自己，最多才只能坐40个左右就不行了。
李天华居然比他多了近一半。
想到这，赵超惊讶道：
“行啊，天华，平时居然没看出来你臂力这么强啊。”
李天华揉捏着胳膊，嘿嘿笑道：
“哪有，这还是最近锻炼的结果。”
赵超哪能相信李天华的这句话，这么短时间即使有进步，也进步不到哪里去，一定是以往底子就比较强。
休息没多会儿，赵超再次催促起李天华，催道：
“好了，两分钟过去了，快点儿继续坐。”
“啥！”
李天华懵了，这会儿他还没恢复过来呢，怎么就又要开始了。
之前的4分钟呢，被狗吃了！
于是，李天华急忙向赵超说道：
“哎，不是啊赵班长，不是说每组都可以休息2分钟吗？刚才我可是拉升了60多个，将近三组啊，不该是应该休息6分钟的吗？”
赵超暗自好笑，他就是想看看李天华的极限，所以才故意这么说的。
“咳咳！”
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