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首发:~第52章 突破自身极限
“先休息十分钟,然后我们继续训练。”
停下来后,李天华接过赵超递来的毛巾,擦了把汗。
不过,当他听到还要继续训练时,李天华再也忍不住开始吐槽了。
这真是要把他往死里训练啊。
休息的空挡,李天华再次查看了下身体素质,他到要看看,自主突破界限提升能有多大。
【力量】:12(2)→(……15级49)
【耐力】:13(96)→(……18级2)
【敏捷】:11(31)→(……14级92)
【精神】:17(23)→(……18级6)
好家伙!
不看不知道,一看吓一跳。
居然提升了这么多,如果没有自主突破极限的话,跑完这二十公里,能提升一两级李天华就觉得烧高香了。
这巨大的提升,让李天华眼神散发出炽热的光芒。
他又有了一个新的努力方向。
十分钟的时间很快就过去了,赵超将坐在地上的李天华拉了起来,说道:
“休息了好了吧,那我们开始下一项训练。”
“10组俯卧撑准备,每组100个,中间可以休息两分钟,但是不能站起来。”
听到赵超说道训练内容后,李天华直接愣住了,他怀疑自己耳朵是不是出现了毛病。
1000个俯卧撑?这是要他命吗?
看着李天华还在愣神,赵超脸色一板,严肃的说道:
“愣着做什么,开始做啊!”
听到这离谱的要求,李天华绝对有理由怀疑赵超在公报私仇。
不过,苦于没证据,他也只能照做了。
好在他之前体质得到了巨大的提升,不然连一组俯卧撑坐下来,都颇为困难。
两分钟后,第一组俯卧撑很顺利的就完成了。
在一旁观察的赵超,没挑出什么毛病,他不由得撇撇嘴,不爽的说道:
“呦,还蛮标准的嘛,休息两分钟继续第二组。”
就这样,一组休息两分钟,很快李天华就坐到了第八组。
此时,即便是李天华的体质已经得到了巨大的提升,也已经汗流浃背了。
能做到这一步,就是李天华自己都没想到的。
虽然感觉自身已经差不多到极限了,但是为了获得进一步的突破,李天华还在咬牙坚持着。
“975、975……998、999、1000!”
李天华一边做,一边在心中,默默地数着。
当做完1000个俯卧撑后,他再也撑不住疲惫的身躯,直接就瘫在了地上。
虽然,没能让他如愿突的破身体极限。
但是也获得了不少的提升,尤其是在力量上,提升的非常明显。
赵超看着瘫软在地上的李天华,笑了笑说道:
“不错不错,小伙子继续努力加油啊!休息十分钟仰卧起坐。
同样10组,每组100个。”
听到这,趴在地上的李天华真的想哭了,他有气无力的回道:
“班长,能多休息会儿吗?”
李天华这句话刚说完,原本还笑嘻嘻的赵超立即变了脸,大声说道:
“休想!”
“休息什么,再休息,晚饭前你今天任务都完不成,贺营长可是说了,训练任务完不成不许你吃饭。”
“天呐!”
哀嚎一声,李天华无奈的爬起身,接着继续训练,他可不想晚饭都没得吃。
可千万不要小看这一顿饭的威力!
或许在平时,一顿饭没吃就没吃了,也没什么特殊的感觉。
但要是进行大量的体力消耗之后,再饿一顿,那滋味可就不好受了。
李天华还清楚的记得,上一世在新训期间,他因为没胃口,所以一顿饭没怎么吃。
结果在当天夜晚,那肚子就像是造反似的,咕咕叫了一夜,可把他给难受坏了。
说真的,李天华还真怕晚餐不让他吃,这件事儿赵超或许干不出来,但要是贺营长的话,那还真不好说。
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