天才一秒记住【倩玉小说网】地址:https://m.qianyuwj.com
首发:~第四百三十八章 请师叔下场赐教
三圈过后,杨老四实在跑不动了,气喘吁吁的蹲在路边。
杨军见她确实跑不动了,于是就给了他五毛钱,让她先去早点铺吃东西。
随后,杨军和孙招娣继续长跑训练。
孙招娣不愧是从小被父亲追着打长大的,跑步的速度一点都不慢,而且持久力非常惊人,几乎能以百米冲刺的速度连跑一公里。
自从孙招娣住进家里后,杨军对她进行了系统的训练,每天让她跑完五公里,然后回家再做两百个高低运动,然后再让她跟着自己练习踢腿。
这个丫头天生就是练武的材料,力量大不说,抗击打能力非常强。
就那个钢桩,她三天就能适应了。
这一幕看的杨军惊呆了下巴,想当年,他可是连续练了好多年才适应的。
哎,这人比人气死人啊。
恐怕要不了两年,孙招娣就能全方位超过他了。
“砰!砰!……”
孙招娣不停地踢桩,杨军在旁边讲解。
“瞄准桩子,用小腿和脚踝之间的软骨和钢柱成半包围状态接触,这样就不容易伤到骨头了。”
“用力要均匀,慢慢加力,不要操之过急。”
“砰!砰!……”
沉闷又带着些许清脆的声音在院子中回档。
杨军在旁边做着深蹲运动,不停地指正孙招娣。
此时,家里的人都起来了。
伊秋水手里握着一张草纸,裹着棉服站在卫生间门口。
朝这边瞥了一眼。
“又是一个疯子。”
说完,转身就进了卫生间。
站在一旁的王玉英也是一脸的抽搐。
瞧瞧人家的腿,再瞧瞧自己的腿。
哎!
王玉英摇摇头就走了。
此时,杨老四回来了,她手里啃着个肉包子,看到孙招娣这一幕,顿时感觉头皮发麻,她小心翼翼的贴着墙角溜了进来,然后一口气跑回屋里,把门反锁。
她在祈求,那个变态的杨老大千万别让她踢桩。
孙招娣一连踢了十几下,杨军见她动作越来越迟缓。
于是
说道:“行了,换另外一只腿。”
孙招娣闻言,松了一口气,用手拭去额头上的汗水,换另外一只腿继续踢。
“砰!砰!……”
这时,杨安国抱着他的儿子过来了。
他这个儿子非常不省心,一大早就起来了,见不到马香秀就一直闹。
杨安国没办法,每天早上都抱着孩子过来,让他看一眼妈妈才能不闹。
“哥,这一看就是你亲传弟子,也只有你才能教出这么变态的徒弟。”
杨安国的儿子见到孙招娣踢桩子,顿时不闹了。
挥舞着小手,想抱柱子。
“你说话小心点,要是招娣揍你,我可不拦着。”
这二货说话也不注意着点,当着孙招娣的面,说人家是变态。
要不是孙招娣不跟他一般见识,这个时候,他肯定被干趴在地下了。
“那不能,从你这边论,我还是她叔呢。”
杨安国笑嘻嘻道。
“你小子别瞎占人家便宜,招娣认不认你还两说呢。”杨军翻了翻白眼道。
“嘿,这是她想认就认,不想认就不认的吗,只要她一天是你徒弟,那我就是她师叔。”
杨安国见孙招娣不说话,就一直在生死边缘试探她。
“砰!”
这一声特别响亮,似乎带着某种情绪。
孙招娣转过身,抹了抹额头上的汗水,朝杨安国双手抱拳道,
“请师叔下场赐教。”
天青无尘提示您:看后求收藏(倩玉小说网https://m.qianyuwj.com),接着再看更方便。