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首发：~第103章 和面
阚听南答应了教阚青他们拳脚功夫，查看了下他们的基本功，都挺扎实，也开始教他们简单的拳脚。
可把阚青他们高兴坏了，一个个脸上都透露着光，学起来格外的认真。
北辰偶尔还是会看向狼群之前在的地方，他也会跑去看看它们回来了没有，可是每次都是失望地回来。
林芝他们都看在心里，心疼他又不知道要如何安慰他，只能在吃的方面给了他更多的关心。
这边蒸笼和蒸屉用了几天的时间，总算是做好了，阚听南准备今天就做些馒头和米饭。
北辰跟在她身后帮忙：“南，这真的能吃？”北辰用手指捏了一些米和面粉放进了自己的嘴里。
“呸呸呸”
阚听南转头看他，只看到他在一旁吐着舌头，想要把面粉从嘴里吐出去，样子有些滑稽。
“南，好难吃。”北辰憋着嘴。
“现在是生的自然是不好吃，等熟了以后就会不一样了。”
北辰眼睛一亮：“好吃吗？”
阚听南看着已经变成小吃货的北辰，抬手揉揉他的头发：“好吃。”
“那我要吃。”
“姐姐，我们来帮忙了。”阚小西他们几个也跑过来帮忙。
“你们会和面吗？”阚听南转头看向几个孩子。
阚小西他们几人你看看我，我看看你，不好意思地笑着抓着脑袋：“姐姐，我们不会。”
“我教你们。”
“好，听南姐姐，要怎么做。”
“你们先等一下，我把米煮起来，然后来教你们和面。”阚听南端着淘洗好的米，放进了锅里煮，一会再捞出来放入蒸笼上蒸熟。
北辰依旧跟在她的身后，看着她做的东西，又跟着她来到阚小西他们的身边。
阚听南蹲下身子，在一个干净的盆里倒入面粉，和少量的水：“和面是这样的，慢慢地把面和水合成一团光滑的面团，水不能多不然就稀了，但是也不能少，否则就太干了。”
北辰和几个孩子认真地听着，看着她把盆里的面粉揉成了一个光滑的面团。
“哇！听南姐姐，你好厉害。”
“你们要试试吗？”
“可以吗？”几个孩子都知道粮食的珍贵，都怕自己浪费了。
“我看着你们，会给你们调配好水的比例，这样就不会浪费，不过你们可要用力地揉，这样的面团才能筋道。”
“好。”几个孩子小脑袋点头如捣蒜一样。
“先去把手洗了，要仔细地洗干净。”
“好。”几个孩子去洗手了。
阚听南看着北辰犹豫了：“北辰，怎么了？”
“我有指甲。”
阚听南一直没有给他修剪指甲，这是他这么多年，攻击和保护自己的武器，如果修剪了，他在遇到危险的时候，可能就不知道要怎么保护自己了。
“没事的，北辰等吃现成的就好了。”
阚小西他们回来了，阚听南用小号的盆给他们倒了少量的面粉和水，让他们体验了一下和面的感觉。
几个孩子还是玩得不亦乐乎的，不过揉出来的面也都是可以用的，并没有浪费。
这边面和好了，就要放着让它静止一下了，她起身去把锅里的米给打捞进蒸笼里，还用盆接了很多的米汤。
“是米汤，好久都没喝过米汤了。”阚小西他们看到白色的米汤，眼睛里都是渴望。
阚听南把蒸笼放到了锅上蒸着：“等它冷一些，就可以喝了，现在太烫了。”
北辰鼻子动了动：“南，好闻。”
“这是米的味道，等蒸出来之后味道会吸收蒸笼竹子的香味，味道更好闻一些。”
林芝不能下地干活，在一旁照顾着福娃，现在这个小家伙也坐在一旁，看着他们，眼睛里都是好奇。
“娘，福娃这小家伙长得还挺好的。”
林芝低头看看坐着玩的福娃，笑着点头：“是啊，才来的时候瘦得和小猴似的，现在胖了，皮肤也白皙了，倒是五官都长开了。”
“想必他爹娘以前也是长得好看的人。”
“嗯，只是可惜了，现在就留下他这么一个孩子。”
“能活下来就是个有福气的。”阚听南摸了盆，已经不烫手了，给每个孩子都盛了一碗米汤。
阚听南转头看北辰：“北辰，你要尝尝吗？”
“要。”
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