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首发：~第二百九十一章 棒子国阵容
一大早的小渔村还是很舒服的。
听不见汽车的响动，没有各种喧嚣，有的只是徐徐吹来凉爽的海风，以及蘑菇屋边上树叶传来的沙沙声。
然后宁放脑袋一歪睡着了。
工作人员发现之后，也是无语，舒服的床你不躺，非得坐在椅子上睡觉，什么习惯？
“会不会是饿醒了？”有人来了一句。
这个观点迅速被接受，肯定是这样。
期间，希希导演看他的姿势着实有点难受，便喊他去到了客厅里躺下，并贴心地打开了风扇。
小伙子真不错。
看得出，参加综艺节目，很生涩。
但，做效果，有两位老师和彭彭在就可以了。
他在昨天的表现，可以说计划中带着惊艳。
一个下午默默无闻，晚饭时露了一手，谁都没想到，居然会做川菜。
捕鱼脱衣服的时候，四台机器在拍，女性工作成员们差点没流口水。
而捕鲨鱼的视频，主创们连夜观摩了好几遍，只能说俩字：牛逼！
节目组自个放出的消息，在九点多顺利登上热搜。
“真抓到了么？”
“看来是和老胡去参加节目了。”
“没啥奇怪的，对宁放来说，渔村附近捕鱼，是降维打击。”
“鲨鱼瑟瑟发抖。”
“啥时候播啊，期待中。”
老胡翻了个身，发现隔壁床被子叠的整整齐齐，都不知道啥时候离开的。
还有睡意，不过挣扎着起床，换上运动鞋后，活动着手脚来到小院。
节目组都有些不好意思了。
这俩嘉宾都起来了，主人们除了妹妹外，都在呼呼大睡。
“胡老师，你是要去跑步么？”
楼上坐着的妹妹好奇地问道。
“对啊，要不要一起！”老胡邀请到。
“好呀，你等等我。”
工作人员这里也在做着跟拍的准备。
妹妹速度挺快，蹬蹬蹬下了楼：“我们要喊宁放哥么？”
“算了，他是怪物，走吧。”
老胡跑步，可不是为了节目里做秀，为了形象。
这可是任务。
国战在即，肯定的提升体力储备，简单来说，就是让身体的各个部位习惯于运动的劳累程度。
跑步，游泳，自行车等，都是非常好的方式。
但，
强度得有。
于是便出现了妹妹一开始就跟不上节奏，距离越来越远，最后，自己先回来的一幕。
到了十点多，蘑菇屋的男士们才纷纷起床。
对于客人们早起后，自己在家里自娱自乐的事，没有半点愧疚。
像是昨天上午的重演，一群人坐在屋檐下，吹着风，喝着茶，看着海景。
节目组也不催。
拍摄的内容足够了，光是昨晚上两队的捕鱼过程，都能剪出四十分钟播放量。
“真好！”
黄雷拍着大腿。
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