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首发：~比武大会
李龙得意地回到了家，路上苏离一个劲地夸他，这让李龙的虚荣心得到了极大的满足。
李龙的肌肉记忆正在逐渐恢复，再系统训练一段时间，他就可以先从体修入手，相比较寻常的法术修士，体修的修炼要适合现在的李龙，因为这种方式不需要灵力。
李龙只需要强化肉身和格斗技术就可以达到凡人中无敌的境界。
在李龙的功法中就有一门炼体之术，若是将来他能在地球上找到一些炼体的宝贝，李龙就可以通过强化肉身达到生理上的不死。
当晚，李龙再次踏入振藩国术馆，壮汉师兄们在对着木人桩狠命地训练，黄刚在一旁指点，几天时间的相处，这些汉子都习惯了李龙这个小师弟，他们性格豪爽，对李龙照顾有加。
“李龙，还有几天就是华夏总会举办的比武大会了，到时候你可以和我们一起去现场，你在一旁看着点，学习学习各门各派的打法，然后进行自我感悟，最好是能掌握他们的技术。”
黄刚背着手，他一边说一边看看这些徒弟的训练。
李龙觉得这是个大好时机，多学点武技总归是好的，集各家之长，海纳百川，这是截拳道的精神之一。
黄刚也不能让李龙傻站着，于是对他说：“来，我今天再教你一招，寸拳！”
“寸拳？就是一寸之内将人击飞的神秘拳法？”
李龙在电视上看过，由国坤老师饰演的李小龙在一寸距离内用拳将一个壮汉击得倒飞了数米远。
黄刚笑着解释说：“这个技术对于我们普通人来说还达不到那么夸张的程度，至于我的师父李小龙宗师，世上再无人能像他那样将身体开发到极致。”
黄刚说着说着就摆开了架势：“寸拳的发力要像这样站好，你记住，力从地上起，拳在心中发。在拳头打中目标之前，你的手是非常放松的，而在击中的那一瞬间握拳，力气忽然爆发，借助蹬地的力，通过手臂进行传导，这样就可以达到一寸之内爆发出巨大力量的效果。”
李龙似懂非懂地点点头，这种拳法也是他修炼以来第一次见，修仙界的体修根本不会这样对敌，他们都是猛打猛收，讲究充分收拳再狠命爆发出去的那种动力加持，李龙觉得，若是自己完全掌握了寸拳的发力要点，倘若以后自己飞升，这完全可以配合灵力作为一个杀招。
李龙跟着黄刚练习了十几遍，然后就开始自我训练，这期间黄刚纠正了多次才勉强让李龙能正确发力。
李龙第一次击打在木人桩上时只觉得自己的拳软绵绵的，根本没有力量，而黄刚则提醒道：“寸拳的练习非一日之功，你需要日复一日地高强度训练，等你手上的皮磨掉了一层又一层，血液流出一次又一次，骨头阵痛一天又一天，拳茧增长一块又一块之时，你才可以说自己练成了。”
说罢黄刚伸出自己的手，他的手背上虽满是皱纹，但是那一块块圆乎乎的厚茧让人不敢小觑。
“每一次全力打出寸拳都会让你感到骨头疼，你开始会不适，但是时间长了，你就习惯了这种感觉。”
黄刚说完就进屋了，留下李龙一人在这边琢磨。
几位师兄里也有人在练习寸拳，只见那人拿起一块木板，一手稳稳拿住，另一只手在一瞬间打出一击寸拳，拳头像子弹一样穿透木板心，那位师兄稍稍转动手腕，木板顿时碎裂成了两半。
“这就是寸拳吗？”
李龙心中大为震撼，接下来几天他都在疯狂练习，纵使自己的手都被打破了皮，擦出了血，他也依然在强忍着。
黄刚看在眼里，乐在心里，他对每一个徒弟都寄予厚望，就是想有人能再现宗师之威，掀起武术界的神话。
几天后，比武大会如期而至，李龙特意请了一天假去参加这种盛会。
比武地点在付云家附近，那里有一个广场，已经提前搭建好了台子，足足有半个篮球场那么大，到时候各门派的人就在台子上互相切磋。
比武台上铺了一层红布，两边都摆放着一个巨大的红鼓，台子周边的装饰品颜色多以华夏红为主，看上去极其喜庆。
各门派的师父带着弟子已经陆陆续续到场了，人数最多的是练习散打的一帮人，足足有三十多个，个个身强力壮，看上去就很有威慑力。
反观大师马保锅那一队就显得有些凄惨了，一队人加上马大师总共才不到十个人，为了不让自己难堪，马保锅添油加醋地说还有些弟子没空，最后只会越描越黑。
等各位师父及其弟子都到齐了，付云作为华夏总会的会长登台致辞。
广场周围有很多米国人在张望，已经很久没有华夏人在他们这搞如此重大的活动了。
付云洋洋洒洒说了几分钟，倒是有些鬼佬忍不住了在一旁大吼：“快打，快打！”
付云看都不看他们，而是继续接下来的几项流程，这让那些鬼佬感觉自己被无视了，心中顿生不满，遂破口大骂，怎么难听怎么来，李龙看向黄刚，黄刚只是闭上眼摇摇头，示意不要理会。
比武大会是比较大的一个活动，自然有当地的警察维持秩序，很快那些骂人的鬼佬就被警察请到一边去了，可就算这样这些人还在催促谩骂。
“规矩就是规矩，没有规矩不成方圆，我们华夏子孙可不能像这些鬼佬一样，下面我宣布，华夏总会比武大会正式开始！”
付云说罢，台下一片掌声，看热闹的米国人也有跟着鼓掌的，但只是少数，大部分人都是一脸玩味的笑容站在一旁看戏。
李龙此时的心情是比较激动的，马上就是最精彩的比武环节，各门各派都会在这里大放异彩，华夏武学源远流长，博大精深，就连那些看戏的米国人都觉得自己的血液在沸腾。
第一场比赛是华夏传统长拳与通背拳之间的对抗。
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