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首发：~085 这一波的知识量有点多！
连纲手的怪力拳都可以用身体抗。
“棉花是有形实体，水是无形实体，空气是无形虚体。”
有形和无形指形状。
实体和虚体指看得见和看不见。
“按照这个顺序练习，以后你碰上任何流派的体术忍者都不用担心。”
“你的力量很强，只要能够熟练运用，一定会超越我！”
超越你？
那不是废话么！
西力自信满满的歪歪。
现在的目标，就是将来超越的对象！
西力是一个想做就做的人，不喜欢将今天的事拖到明天。
念头一闪，他立即做出决定。
“凯前辈，那我现在去买棉花和沙包了，那边的大包里有饭团，你要是饿了可以吃。”
话音落下，西力转身小跑着往村子的方向而去。
突然！
凯恢复正常，竖起大拇指露出闪亮的白牙。
他冲着西力的背影大喊道，“即使在赶路的时候也不行懈怠！让青春燃烧起来吧！”
“先来一千次水中蛙跳！”
“然后再倒立绕圈一百次！”
“然后”
西力的身子一僵：“”
虽然这才是凯皇熟悉的味道，但
他还是觉得浑身炸毛啊！
……
当西力扛着棉花沙包回到训练场的时候，凯本人已经离开了，但是他留下了一个卷轴。
给西力指定的详细训练进程的卷轴。
分为两个大部分和数个小部分。
“接触，打碎木桩（石头），打破沙包，打破棉花沙包，打断水流。”
“不接触，击打空气震碎木桩（石头），震破沙包，震破棉花沙包，震散水流露出河底泥沙。”
看完了卷轴，西力脸色一黑。
他现在也就能做到接触打破沙包。
后面竟然还有这么多
这尼玛的
虽然任重而道远，但这些都是基本功。
若是能够融会贯通，以后学习八门遁甲的强力招式就容易得多了。
西力咬了咬牙，塞了一个饭团到嘴里。
发狠的想到。
“老子可是猪脚，总不能还不如小李那种笨蛋吧？”
“奶奶滴熊，今晚修仙！”
“练！”
……
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