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首发:~第259章 狮兔赛跑
郑小林的师父已经冲出别墅区,沿着二级公路奔向武安县城。
萧辰用的并非是马拉松慢悠悠的跑法,而是极限奔跑,两条大腿抡圆了前后替换,扯出的残影仿佛轮子一般。
脚掌触地,然后以掌部肌腱带动整个小腿肌肉群的力量迅速弹起,如此往复。
双臂则负担着分别五十四斤和四十六斤的负重,以极为精准稳定的幅度频率配合摆动。
此时的他,就是一台跑动中的机器。
陈默的肉身在萧辰将近半个月的秘药调理中,已经得到相当的加强,但如此程度的负重快跑,也是坚持不了太久。
萧辰每隔三十秒便会调动内家真气辅助,再三十秒,又是纯肉身力量,循环中,真气与肌肉皆能得到可观的强化。
……
郑小林本以为这将是场极为艰难的锻炼,约等于折磨。
当他真的两腿各绑上二十斤负重,跑了一段路后,不禁有些惊喜。
自己的体能自己心里当然有数,就算不负重,以他的身体素质跑个几百米也要气喘吁吁,何况还在看守所待了几天,身体压根儿没缓过劲来。
但今天不知怎么的,腿上虽然沉甸甸的重得厉害,身体里却好似总有一股力量跟上,快用完了又有新的,仿佛源源不断生生不息。
按照萧辰教给他的呼吸方法,跑到快一公里距离时,才开始浑身冒汗气息不匀,有了腿软的感觉。
两公里后,挥舞的手臂开始发酸。
第三个千米,他有点跑不动了。
喉咙里火烧似的灼热,头晕目眩,汗流浃背。
换在平时,郑小林直接半途而废便不再继续跑了,这样的运动量,对普通人的日常锻炼来讲妥妥的足够。
今天他不敢。
因为属实摸不透那位师父,既然敢不监督地放他独自来跑步,想必就有法子验证他究竟有没有老老实实跑完。
偷奸耍滑实不可行!
想到萧辰那日一脚踹得汽车转圈,再想想还关在大狱里的父亲,郑小林放弃了那一丝侥幸念头。
从背包里拿出功能饮料一口灌完,稍微放慢速度整理了一番呼吸,继续咬牙朝着快要抵达的城东亿达广场而去。
早晨九点半。
从亿达广场又辗转跑到城中心的郑小林一头撞进苦草堂,整个人瘫软着直接坐到地上,背靠墙壁大气喘个不停。
“这是怎么了?”纪菘蓝送了杯热水过来,温声询问。
旁边的曹骏等人看得心紧不已:“不会是……被道上的仇家追杀了吧?”
“滚犊子!江陵城里打听打听,谁敢追杀我郑小林,我特么祖坟都给他刨了!”
“那你这是什么情况?”
“跑、跑了两万多米,我命、命……”郑小林颤颤巍巍举起两根手指。
曹骏替他接道:“我命由我不由天?”
“锤子!命、命快没了,我命不由我也不由天,由、由我师父!”
郑小林呼吸急促道,急促得边上几名年轻人听了,呼吸节奏都跟着乱了起来。
萧辰掀开帘子走了出来,刚刚为一位病人扎完针灸,闻言说道:“那你的命还真是够便宜的,考虑考虑,我把你卖去当雇佣兵得了,还能换个几万块钱。”
郑小林听见这声音猛地抬起头,顿时像屁股上被人戳了一锥子,惊叫着站起来:“您,您都回来了?”
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