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首发：~第一章 先活个一百岁（求收藏，鲜花！！）
（新书求呵护：…）
清晨，公园！
这个时间点，都市之中还有很多人在睡觉！而这时，一个胡子花白的老人，正在公园之中打太极！
身上穿的极少，只有一身薄薄的长衫，左右一个慢动作，正在打着太极！！
“哇！！这个老爷爷好强壮！早上这么冷！这样子，也穿的太少了吧！！”
“就是啊！！不会是装的吧？但是不像啊！这个老爷爷，满面红光，看起来比我们还要健康啊！！”
“真是羡慕啊！老爷爷，你几岁了！不冷吗！！”
“是啊！！老爷爷，有什么保养秘方吗？能不能告诉我们一下！！”
几个喜欢锻炼的年轻人，好奇的围到了这个老人的身前，好奇的询问！
有人说，现在的人没那么健康长寿，因为现在环境不如以前，都市生活紊乱。好吧，也有长寿的人，但是在医院之中长寿，却是痛苦！
“还有一个小时，我就一百岁了！体质好，是因为我锻炼了八十年！”
老人停下手中动作，轻吐一口气，然后抚着长须笑了一声，声音爽朗，中气十足！
纳尼！！百岁！！！
一群年轻人被震的差点内伤！！
不可思议的看着眼前的老人！！
我…我没听错吧！！老爷爷你已经百岁了？
咳咳…我靠！！老爷爷，别玩我们，正经点行不行，你哪里像百岁的！！最多只有七十岁啊！！
就是，到了百岁的老人，哪有你这么强壮的！！
对啊！！锻炼了八十年！！老爷爷，，别开玩笑了行吗！
不是不信！这是太离谱了！！这个百岁，真的有点过火了！！
…
公园锻炼的人越来越多！
老人是这里的常客，他们一来就跟老人打招呼！
最后确定之下，才不得不相信，这个老人，已经百岁了！真是匪夷所思啊…
这下子他们更激动，赶紧求教长寿秘方！
想要百岁还这么强壮，先锻炼个八十年再说！
老人抚着长须，笑着回答！
先锻炼个八十年！！
年轻人们吓坏了！！他们能不能活到这个岁数还难说！！现代都市，有个八十岁还健健康康的，就是健康长寿了！
他们讪讪一笑，寒暄了几句就离开了！
锻炼的好处这么大！
看到了希望，一群朝气蓬勃的人，收起了早晨起来的困意，精神满满的继续锻炼！！
他们离开后，老人继续在赤脚在鹅卵上步行，完全不怕咯脚，因为这是他养生的一部分！
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